Yoga für verschiedene Bedürfnisse und Zielgruppen gehört inzwischen bei vielen Sportlern zum Trainingsalltag. Bei Radsportlern, Läufern und Schwimmern kann Yoga durch gezielte Dehnung und Kräftigung durchaus positive Effekte erzielen.

Am 17. & 24.02.2019 biete ich zwei einzelne Workshops speziell für oben genannte Ausdauerathleten an im Functional Room in Braunschweig an.