Meine Angebote

Personal Training Probestunde 89 € 
Einmalige Trainingsstunde Indoor / Outdoor 

Personal Training 5x 400 € / 10x 800 € 
Fünf Stunden funktionelles Personal Training, bestehend aus Kraft- und Stabilitätstraining und einer angepassten Stretchingeinheit

Laufcoaching 1 h / 1,5 h 50 € / 75 € 
Professionelle Unterstützung in der Vorbereitung auf Ihr individuelles Laufziel 

Ernährungscoaching 1x 250 € 
Bestandsaufnahme, Zieldefinition, Unterstützung beim Einkauf mit Produktberatung, ganzheitliche Betrachtung der Zielsetzung

Leistungsdiagnostik mit Trainingsplanerstellung 1x 250 €  
Wattmessung mit individueller Schwellen- und Kapazitätsbestimmung, Definition des eigenen Ziels und Planung verschiedener Trainingszyklen

Personal Yoga 1x 89 € / 5x 400 € / 10x 800 €

Weitere Angebote zur Trainingsplanung und -steuerung im Rennradsport, Wettkampfvorbereitung diverser Sportarten auf Anfrage 

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